Így alkalmazhatod az útifüvet borogatásként
Ez az útifű leggyorsabb és leghatékonyabb felhasználása felületi bántalmak esetén. Érdemes észben tartani, hogy hol található a kertedben vagy udvarodon útifű (ha természetesen is megterem otthonod mellett), hogy egy csípés vagy egyéb seb esetén gyorsan alkalmazhasd. Fogj néhány levelet, majd morzsold össze őket a kezeddel, esetleg néhány kaviccsal (akár meg is rághatod, ha magadon szeretnéd alkalmazni). Az így kapott morzsold gyógynövényt helyezd közvetlenül a sebesült felületre.
A levelekben raktározott nyálka azonnal csillapítani kezdi a fájdalmat, a gyulladáscsökkentő anyagok pedig a pirosodást és a duzzadást csökkentik. Rövidesen a növény fertőtlenítő anyagai is kifejtik hatásukat.
Így készíthetsz útifű teát
Amire szükséged lesz: egy bögre friss útifű levél, két bögre víz, hőálló edény, fedővel. Mosd át alaposan a leveleket és helyezd őket az edénybe. Forrald fel a vizet, majd öntsd rá a levelekre, és tedd az edényre a fedelét. Áztasd így a leveleket, amíg az edény teljesen ki nem hűl. Szűrd le a teát – a kész ital két hétig hűtőben tárolható.
Napi 1-2 bögre tea elfogyasztásával kordában tarthatod a hasmenést és enyhítheted a láz és megfázás tüneteit. Ihatod magában vagy egy kis mézzel ízesítve. A gyomorfekéllyel küszködők számára is biztosít egy kis megkönnyebbülést, de ugyan az igaz az emésztőrendszer gyulladásos fertőzéseire is. Az útifű tea tonikként is alkalmazható sebek, kelések, illetve napégette vagy gyulladt bőr kezelésére, és hasonló bőrproblémákra is.
Így készíthetsz útifű oldatot
Amire szükséged lesz: tiszta útifű levelekre, amelyekből minden többlet nedvesség kiszáradt – 1 bögrényi, 50% alkoholtartalmú vodka vagy brandy – 4,5dl, zárható befőttesüveg. Helyezd a leveleket az üvegbe és öntsd rájuk az alkoholt, hogy az teljesen befedje őket, és az üveg tele legyen. Keverd el alaposan. Zárd le az üveget és helyezd sötét helyre. Néhány naponta jól rázd fel az egészet. 6-8 hét múlva öntsd át tiszta üvegbe de továbbra is tartsd sötét helyen.
Az így készült oldat akár 2-3 évig is képes megtartani hatékonyságát. Ez egy nagyon erős oldat légúti és gyomorban fellépő megbetegedések kezelésére. Helyezz 10 cseppet belőle a nyelved alá és várj 30 másodpercet, mielőtt lenyelnéd. Ezt a 10 cseppet egy pohár tiszta vízben is feloldhatod, amit lassan utána kell meginni. Külsőleg néhány cseppet érdemes keléseken és sebeken alkalmazni.
Útifű salak
Az útifű „salak” a tea leszűrésekor marad hátra és hűsítő, gyógyító hatású borogatás készíthető belőle a napégett bőrfelületekre. A tea leszűrése után kapott üledék felhasználható az ekcéma és a psoriasis tüneteinek enyhítésére.
