Az útifű felhasználása – Az útifű begyűjtése
Gyógyászati és tápértékük ellenére az útifű a legtöbb helyen gyomnak minősül, ami nem meglepő, hiszen terjeszkedése valóban gondot okozhat. Sokkal bölcsebb megoldás tehát a szabadból beszerezni, mintsem a saját kertedbe ültetni őket. Győződj meg róla, hogy tiszta, és nem vegyszerekkel szennyezett környékről származzanak!
Rendkívül fontos továbbá, hogy képes legyél felismerni az útifüvet. Az útifűnek nincs szára a talaj felett. Rögtön szétágazó levelei vannak, amelyek közül jellegzetes lándzsaszerű virágok nyúlnak felfelé – ez segít megkülönböztetni őket a legtöbb szirmos virágtól, habár nem minden esetben nőnek ki. Bizonytalanság esetén mindenképpen kérj szakértői tanácsot.
Az útifűnek első sorban a leveleit szokás gyógyászati célokra felhasználni, ezért nem érdemes az egész növényt kiásni. Csípd le a makulátlan leveleket, és igyekezz inkább több érettet összegyűjteni, mint zsengét (az utóbbiak inkább salátákba valók). Az érett leveleknek sokkal erőteljesebb fitovegyületeket tartalmaznak.
Az útifű felhasználása – Gyógyítás útifűvel
Az útifüvet számos hétköznapi kellemetlenség kezelésére alkalmazhatod, legyen szó szúnyogcsípésről, kiütésekről veseproblémákról vagy az emésztőrendszer bajairól. Az útifűből készült borogatásról és salakról később bővebben is említést teszünk majd ebben a cikkben!
Égések
Azonnal helyezz borogatást a felületre, majd alkalmazz leveles kötést. Ez után jöhet az útifű kenőcs.
Vágások
A friss vágások vérzését összemorzsold útifű levelekkel állíthatod meg, Mosd le a sebet útifű teával vagy hígított oldattal (egy evőkanállal egy pohár vízben). Ezzel megakadályozhatod a seb elfertőződését és felgyorsíthatod a gyógyulás folyamatát.
Kelések és pattanások
Oldattal vagy kenőccsel kezeld őket.
Szájfekély
Öblítsd ki a szádat 2-3 evőkanál útifű teával napi 3-4 alkalommal. Egy csésze vízben elkevert egy evőkanálnyi oldatot is használhatsz.
Torokfájás/fertőzés
Gargalizálj útifű teával vagy oldattal. Csepegtess 5-10 cseppnyi oldatot a nyelved alá és lassan fogyaszd el.
Korpa és egyéb fejbőrproblémák
Vigyél fel útifű teát vagy olajat a fejbőrödre és hagyd hatni egy óráig, majd mosd le.
Méregcsók, mérges szömörce, mérges tölgy
Azonnal alkalmazz borogatást, majd mosd le az irritált bőrfelületet útifű teával. A felületre vigyél fel útifű salakot míg a fájdalom el nem múlik.
Napégés
Friss borogatással vagy oldattal kezeld. Mosd le a felületet teával, majd kend be.
Vese-és májfunkciók támogatása
Fogyassz el napi 1-2 pohár útifű teát.
Megfázás, influenza és légúti fertőzések
Helyezz oldatot a nyelved alá vagy igyál frissen főzött meleg útifű teát mézzel. Most pedig nézzük, hogyan lehet alkalmazni az útifüvet, a következő oldalon ezt mondom el nektek!
