Személyes védelem a szúnyogok ellen
Akármilyen kinti tevékenységet is végzel, a nagy melegben garantáltan rád találnak majd a szúnyogok. Szerencsére van néhány technika, amiktől kevésbé vonzóvá válhatsz a szúnyogok számára.
9. Használj kevesebb szépségápolási terméket, ha a szabadba készülsz
A szúnyogok különösen kedvelik a kenőcsöket, a hajsprayt, a parfümöket és a dezodorokat. Ha ilyen termékeket használsz, akkor próbálj levendulás, bazsalikomos, rozmaringos vagy eukaliptuszos illatúakat választani.
10. Egyél sok fokhagymát
Ha eszel egy jó adag foghagymát, mielőtt elmész otthonról, akkor azzal hatékony védelmet vonhatsz magad köré a szúnyogok ellen. A fokhagymaszagú lehelet nem csak az embereket, hanem a szúnyogokat is képes távol tartani, mert elfedi a kilélegzett széndioxid illatát, amit a szúnyogok az áldozatok bemérésére használnak. A kénes vegyületek, amiket a bőröd a fokhagymafogyasztás után kienged magából szintén nem a szúnyogok kedvencei.
11. Egyél kevesebb banánt
Ha nagy banánkedvelő hírében állsz, akkor kénytelen leszel visszavenni egy kicsit kedvenc gyümölcsödből a nyári hónapokban, ha nem szeretnéd mágnesként vonzani a szúnyogokat. A bőrödön ugyanis megjelenik a banánok illata, amit történetesen nem csak te, hanem a vérszívók is kedvelnek.
12. Szedj B-vitaminokat
Az B-vitamin hiányban szenvedőket gyakrabban csípik meg a szúnyogok mint azokat, akik szervezete elegendőt tartalmaz ezekből a vitaminokból. A kutatások szerint a B1-vitamin különösen hatékony a vérszívók távoltartására. Ez azért van, mert a szakértők szerint a többlet B-vitamint a szervezet kiizzadja magából, ennek illatát pedig a nőstény szúnyogok taszítónak találják. Érdemes tehát minél több B1-vitaminban gazdag ételt fogyasztani, például marhahúst, májat, bogyókat, zabot, narancsot, tojást, magvakat, hüvelyeseket, vagy tabletta formájú B1-vitaminokat.
