Ha azt kérném, hogy sorolj fel néhány fűszert vagy gyógynövényt, akkor mik jutnának először az eszedbe? Gondolkodás nélkül jönne a bazsalikom, a rozmaring, az szurokfű (oregánó), a kakukkfú, a zsálya, stb. Ezek, és a többi népszerűbb fűszernövény a legtöbb konyhában megtalálhatók.
Sokak még házilag is termesztik őket, akár fűszereknek, akár gyógyászati célokra. Minden népszerű gyógynövényre azonban jut legalább tíz másik, amelyek legalább olyan hatékonyak a különböző panaszok és tünetek enyhítésére, mégis csak kevesen ismerik őket. Az alábbi tíz ilyen gyógynövényt akár te is termesztheted kertedben!
A párlófű egy, a rózsafélék családjába tartozó nemzetség (rokonai például a rózsák, az almafa és a mandulafa is). Ezt a növényt már olyan rég óta használják a szem panaszainak enyhítésére, hogy nevét is a görög Argemone szóról kapta, ami „a szemeket gyógyító növényt” jelent. Párlófűt használták ezen kívül zsebek gyógyítására, különböző bőrproblémák, torokfájás, köhögés és emésztőrendszeri panaszok enyhítésére, illetve alvászavarok esetén is. A párlófűt teaként érdemes fogyasztani.
A takarmánylucernát magas fehérje és ásványi anyag tartalma miatt főként haszonállatok etetésére szokás használni, pedig jótékony hatásait az emberek is kihasználhatják A takarmánylucerna remekül enyhíti az émelygést, különösen a várandós anyukáknál fellépő reggeli rosszullét esetén. Hatékonyan és természetes módon enyhíti továbbá a vizeletkiválasztó szervek betegségei okozta kellemetlenségeket is, és alkalmazható a máj és az emésztőrendszer méregtelenítésére. Ezen kívül csökkenti a koleszterinszintet is, és tápanyagtartalmának köszönhetően segít a mielőbbi felépülésben egy-egy betegséget követően.
Az ánizsmag ízében hasonlít a csillagánizshoz, az édesköményhez és az igazi édesgyökérhez. Ez a gyógynövény hihetetlenül jót tesz az emésztésnek, csökkenti a szélgörcsöket és enyhíti az émelygést is. A szoptató anyukák szervezetében serkenti a tejtermelést, de hatékonyan alkalmazható a szorongás és a megfázás tünetei ellen is.
A kardamom a gyömbérfélék családjának tagja. Gyógyhatásai közé tartozik az emésztőrendszer védelme, rossz koleszterinek eltávolítása a vérből, a keringés serkentése, és még bizonyos rákos megbetegedések kialakulása ellen is növeli a védelmet. A kardamom antimikrobiális hatású, ezért hatékony a fogbetegségek és a vizeletkiválasztó rendszer fertőzései ellen. Természetes antidepresszáns, gyulladásgátló és görcsoldó tulajdonságokkal is bír. A kardamom ezen kívül finom virágállattal is rendelkezik, ezért Ázsia nagy részén a „fűszerek királynőjeként” emlegetik. Termesztése kissé körülményes, de a tapasztaltabb kertészek számára ez nem okoz majd gondot. A következő oldalon folytatom!
A csipkebogyó hatása régóta foglalkoztatja az embereket, hiszen ez a vadrózsa gyümölcse már a népi gyógyászatban is kiemelt szerepet kapott. Ma is népszerű alapanyaga gyógyteáknak, étrend-kiegészítőknek és természetes szépítőszereknek. Tele van értékes vi...
Az aloe vera gondozása egyszerű és egy igazi csodanövény, amelyet évezredek óta használnak gyógyászati és kozmetikai célokra. Nemcsak gyönyörű, de hasznos is: a leveléből nyert gél nyugtatja a bőrt, csökkenti a gyulladást, és még kisebb égési sérülések ke...
Amikor a kertünkben megjelenik néhány ismeretlen növény, gyakran reflexből gyomként kezeljük őket. Pedig sokszor éppen ezek az elhanyagolt növények rejtenek magukban évszázados gyógyító erőt. Bár első pillantásra talán gaznak tűnnek, valójában értékes gyó...