A kukoricahaj fogalma minden bizonnyal mindenki száméra ismerős. Tudjátok ez, a kukorica selymes, halványsárga és zöld szála, ami lehet idegesíteni is szokott, amikor rajta marad egy-kettő a főtt kukoricán. Ennek oka az, hogy nem vagy vele tisztában, hogy mennyi jótékony hatása van a kukoricahajnak, de most megmutatjuk!
Mi az a kukoricahaj?
A csöves kukorica velejárója a kukoricahaj, valamint a csuhé, amiket legtöbben kidobnak. A kukoricahajat egyébként hallottuk már bajusz, selyemszakáll neveken is, de szerintünk a kukoricahaj kifejezés a legelterjedtebb, ezért ezen emlegetjük a cikkben. Sokan nem tudják, de nagyon egészséges a fogyasztása. Hogy mi mindenre jó, ha kukoricahajat fogyasztasz? Hogyan fogyaszthatod a kukoricahajat? Mutatjuk!
Hogyan fogyaszd a kukoricahajat?
A kukoricahajnak nincsen rossz íze, ha friss, magában is fogyaszthatod, édeskés ízt fogsz tapasztalni. Akár nyári salátáidat is megszórhatod vele, de más ételek mellé is fogyaszthatod kiegészítésként. Másik módszer a kukoricahaj fogyasztására a kiszárítás, porrá őrlés, valamint a tea készítés. Egy bögre kukoricahaj teához forrázz le 1 teáskanálnyi kukoricahajat 200 ml forrásban lévő vízzel, és hagyd ázni legalább 15 percig.
A kukoricahaj pozitív hatásai között gyakran emlegetik a vízhajtó hatást
Azért szerencsés, hogy a kukoricahaj vízhajtó tulajdonsággal rendelkezik, mert nemcsak méregtelenítő hatása van, hanem a vesének, valamint a húgyhólyagnak is kedvez a fogyasztása. A kukoricahajból teát is lehet készíteni, amit sokan nemcsak prevenciós jelleggel, hanem húgyúti panaszok kezeléseként is fogyasztják. Felfázás esetén hatékony orvosság tud lenni a kukoricahaj tea. Persze ilyen esetekben elengedhetetlen az orvossal való konzultáció, mert nem feltétlenül helyettesíti az orvosságot ez a természetes gyógymód, annak ellenére, hogy enyhén gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. Alkalmazható gyerekeknél ágybavizelés, felnőtteknél inkontinencia esetén, ugyanis erősíti a húgyhólyagot.
A kukoricahaj pozitív hatásai közül ki kell emelni a gyulladáscsökkentő hatást is
A kukoricahajnak azért vannak sárgás, barnás, zöldes, pirosas színei, mert pigementek találhatóak benne, amik nem mások, mint flavonoidok. antioxidáns és C-vitamin tartalma miatt nagyszerű gyulladáscsökkentő. Továbbá a belőle készült kivonatot számos öregedés elleni készítményben felhasználják, ugyanis erre is jó.
A kukoricahaj pozitív hatása, hogy a vércukorszintet is szabályozza
A cukorbetegség kezelésére, a vércukorszint szabályozására már egészen rég óta használják a kukoricahajat. A kukoricahaj kivonata nemcsak képes csökkenteni a vércukorszintet, hanem még a cukorbetegség következtében kialakuló idegi sérülések kockázatát is csökkenti. Valamint képes csökkenteni a cukorfelszívódását, aminek köszönhetően megelőzhető az evés utáni hirtelen vércukorszint növekedés. A kukoricahaj szérum használatához mindenképpen orvosi konzultációra van szükség, semmiképpen sem helyettesíti az orvosi kezelést, esetleg kiegészíti azt!
Tudod hogyan készíthetsz 3 perc alatt főtt kukoricát? Mutatjuk: Gyors kukoricafőzés!
Mi és a partnereink információkat – például sütiket – tárolunk egy eszközön vagy hozzáférünk az eszközön tárolt információkhoz, és személyes adatokat – például egyedi azonosítókat és az eszköz által küldött alapvető információkat – kezelünk személyre szabott hirdetések és tartalom nyújtásához, hirdetés- és tartalomméréshez, nézettségi adatok gyűjtéséhez, valamint termékek kifejlesztéséhez és a termékek javításához. Az Ön engedélyével mi és a partnereink eszközleolvasásos módszerrel szerzett pontos geolokációs adatokat és azonosítási információkat is felhasználhatunk. A megfelelő helyre kattintva hozzájárulhat ahhoz, hogy mi és a partnereink a fent leírtak szerint adatkezelést végezzünk. Másik lehetőségként a megfelelő helyre kattintva a hozzájárulás megadása előtt részletesebb információkhoz juthat, és megváltoztathatja beállításait.
Felhívjuk figyelmét, hogy személyes adatainak bizonyos kezeléséhez nem feltétlenül szükséges az Ön hozzájárulása, de jogában áll tiltakozni az ilyen jellegű adatkezelés ellen. A beállításai csak erre a weboldalra érvényesek. Erre a webhelyre visszatérve vagy az adatvédelmi szabályzatunk segítségével bármikor megváltoztathatja a beállításait.
A weboldalon a minőségi felhasználói élmény érdekében sütiket használunk.
A cookie-kat és hasonló technológiákat a következők elősegítésére használjuk:
Tartalmak szolgáltatása és fejlesztése a jobb felhasználói élmény elérése érdekében
Biztonságosabb használat lehetővé tétele a sütikből az általunk kapott adatok felhasználásával.
A Weblap termékeinek szolgáltatása és jobbá tétele a profillal rendelkezők számára
Ismerje meg tájékoztatónkat arról, hogy milyen sütiket használunk, vagy a beállítások résznél ki lehet kapcsolni a használatukat.
Jobban személyre tudjuk majd szabni a weboldal funkcióit.
Ez nem érinti a termékeink funkcióit.
Cookie-k használatával más vállalatok adatokhoz jutnak majd rólad.
A böngésződ vagy az eszközöd is kínálhat olyan beállításokat, amelyek segítségével eldöntheted, hogy be legyenek-e állítva a böngészőhöz cookie-k, illetve törölheted őket. Ezek a lehetőségek böngészőnként eltérnek, és fejlesztőik mind a rendelkezésre álló beállításokat, mind azok működését bármikor megváltoztathatják. 2020. október 5-i állapot szerint az alábbi hivatkozásokon találhatsz további információt a népszerű böngészőkben kínált beállítási lehetőségekről. A Facebook-termékek egy bizonyos része esetleg nem működik megfelelően, ha letiltottad a böngészőkben a cookie-kat. Fontos tudni, hogy ezek a beállítási lehetőségek eltérnek a Facebook által kínált beállítási lehetőségektől.