Mi mindenre jó a kapor? A kapor számos tápanyagot és vegyületet tartalmazhat, amelyekről úgy gondolják, hogy segítik az emésztést és csökkentik a felesleges gázképződést. Csillapíthatja a menstruációs zavarokat és erősítheti az immunrendszert is. Mivel gyulladáscsökkentő anyag is, vegyületei segíthetnek az ízületi gyulladás és más gyulladásos betegségek elleni védekezésben.
A kaprot (Anethum graveolens) több száz éve használják kulináris és gyógyászati célokra. Amellett, hogy erős, csípős, étvágygerjesztő ízt kölcsönöz az ételeknek jótékony hatásai is vannak a szervezetre nézve. Ezek a tulajdonságok bizonyos monoterpéneknek nevezett vegyületekből, valamint flavonoidokból, ásványi anyagokból és aminosavakból származnak. Milyen pozitív hatásai vannak a kapornak?
Mint jól ismert szélhajtó, a kapor segíthet megelőzni az extrém puffadás kínos állapotát. Nemcsak nyilvánosan tapasztalható kellemetlen állapot, de ha tovább halmozódnak fel a gázok, az valóban veszélyes helyzetet jelenthet, amikor megnyomja a mellüreg kényes szerveit. A szélhajtó segíthet lefelé kényszeríteni a gázt az emésztőrendszeren keresztül, és lehetővé teheti, hogy biztonságos módon távozzon a testből.
A csuklás különböző okok miatt fordul elő, de elsősorban a beszorult gáz és annak a táplálékcsövön keresztül történő ismételt felfelé mozgása miatt. A kapor segíthet ezekben a helyzetekben. Szélhajtóként segítheti a gázok kilökődését és csökkenti a gázképződést is; míg nyugtatóként a kaporról azt gondolják, hogy segít csillapítani az allergia, hiperaktivitás vagy idegrendszeri rendellenességek miatti csuklást.
A kaprot régóta összefüggésbe hozták az antimikrobiális aktivitással. Ezért ennek a gyógynövénynek az étkezésekben történő gyakori használata segíthet csökkenteni számos mikrobiális fertőzés előfordulását a szervezetben.
A gyógynövényekben található illóolajok különleges és erőteljes tulajdonságokkal rendelkezhetnek. Úgy tartják, hogy ősi gyógyászati tulajdonságaik vannak, amelyek egyszerre lehetnek stimulálóak, nyugtatók és hipnotikusak. A kapor illóolajai sem kivételek. Az illóolajokban található flavonoidok és B-vitamin komplex aktiválhatja bizonyos enzimek és hormonok szekrécióját, amelyek nyugtató és hipnotikus hatásúak, ezáltal elősegítve egyesek jó éjszakai alvását.
A kaprot régóta összefüggésbe hozták a cukorbetegséggel és az inzulinszint szabályozásával. Annak ellenére, hogy ezen a területen a kutatás némileg korlátozott, különösen az emberi alanyokon, a tanulmányok kimutatták, hogy segíthet csökkenteni a szérum lipid- és inzulinszintek ingadozását kortikoszteroidok által kiváltott cukorbetegségben. Persze sem a kapor, sem más természeti gyógymód nem helyettesíti a cukorbetegség orvosi kezelését!!!!
A csontritkulás évente több millió embert érint, és a kalcium más esszenciális ásványi anyagokkal együtt kulcsfontosságú összetevője a csontok megfelelő növekedésének és fejlődésének, valamint a sérült csontok helyreállításának. A kapor magas kalciumtartalma hozzájárulhat a megfelelő kalciumszinthez a szervezetben.
A kapor illóolajában található flavonoidok serkentőek és emmenagóg tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyekről a népi gyógyászat úgy gondolja, hogy serkenti bizonyos hormonok kiválasztását, amelyek segíthetnek fenntartani a nők megfelelő menstruációs ciklusát.
A kapor régóta ismert gyulladáscsökkentő gyógynövényként, ami azt jelenti, hogy segíthet csökkenteni a gyulladást és a kapcsolódó betegségeket.
A csipkebogyó hatása régóta foglalkoztatja az embereket, hiszen ez a vadrózsa gyümölcse már a népi gyógyászatban is kiemelt szerepet kapott. Ma is népszerű alapanyaga gyógyteáknak, étrend-kiegészítőknek és természetes szépítőszereknek. Tele van értékes vi...
Az aloe vera gondozása egyszerű és egy igazi csodanövény, amelyet évezredek óta használnak gyógyászati és kozmetikai célokra. Nemcsak gyönyörű, de hasznos is: a leveléből nyert gél nyugtatja a bőrt, csökkenti a gyulladást, és még kisebb égési sérülések ke...
Amikor a kertünkben megjelenik néhány ismeretlen növény, gyakran reflexből gyomként kezeljük őket. Pedig sokszor éppen ezek az elhanyagolt növények rejtenek magukban évszázados gyógyító erőt. Bár első pillantásra talán gaznak tűnnek, valójában értékes gyó...