Egyre elterjedtebb a mennyei mediterrán csemege, a füge itthon is. Nálunk most érik a füge, azt mondják késői… Nálad is, és szeretnéd tartósítani? Mutatjuk hogyan aszalhatod le a fügét otthon, sütőben vagy egyszerűen a napon. Az aszalt füge nemcsak finom, de természetes energiabomba is, amit egész évben élvezhetsz. Próbáld ki ezt az egyszerű módszert, és készítsd el saját, tartós, cukormentes csemegédet otthon!
Az így készült aszalt füge nemcsak hosszan eltartható, de valódi természetes édesség, amit bármikor élvezhetsz. Készítsd el saját egészséges snackjeidet, és fedezd fel a füge gazdag ízvilágát egész évben! Gondoltad volna, hogy az aszalás az egyik legrégebbi tartósítási módszer? Az egész lényege a lassú szárítás, aminek hatásáról a gyümölcsök víztartalma 80%-ról 20%-ra esik le. Így készül a száírtott füge.
Ilyen alacsony nedvességtartalom mellett a romlásért felelős mikroorganizmusok már nem életképesek, tehát tartósítószerek nélkül lehet tartósítani. Aszalni sok gyümölcsöt, sőt zöldséget is lehet, többek között a fügét is. Az aszalt füge készítése nem bonyolult feladat. Persze van néhány fontos tudnivaló, amiket jobb, ha tudsz, mielőtt belevágsz a füge aszalásába!
Aszalni alapvetően lehet egyszerűen csak a friss levegőn, napon, de a sütőben is – persze a legegyszerűbb dolga annak van, akinek van külön erre a célra kifejlesztett aszalógépe, de e nélkül sem kell elveszve érezned magad! Mutatjuk hogyan lehet napon vagy sütőben fügét aszalni!
Ennél egyszerűbb módszer nincsen az aszalásra, de arra felhívjuk a figyelmedet, hogy ehhez napos idő kell, ősszel gyakran romlik el az idő – de, ha el kezd esni az eső, nem süt a nap, akkor egyszerűen befejezheted a sütőben az aszalást, úgyhogy nem kockáztatsz sokat, ha a napon kezded el.
A sütőben történő aszalás ideális megoldás arra, hogy otthon készíts ízletes, hosszan eltartható aszalt fügét, amelynek édes, koncentrált íze minden falatban megjelenik. Hogyan? Egyszerűen csak helyezd el az aszalásra szánt fügéket, egyéb gyümölcsöket erkélyed, vagy kerted tiszta, napsütötte, jól szellőző, pormentes helyére egy alacsony peremű kosárkában szétterítve.
Olyan egy hét kell neki teljes napsütésen. Az egy hét alatt minden egyes nap szánj arra időt, hogy átforgatod a gyümölcsöket, valamint ellenőrzöd a száradást! Akkor lesz jó az aszalt füge, ha még puha, azaz könnyen össze tudod nyomni az ujjaiddal, de e nyomásnál nem ereszt levet, nem csöppen ki belőle semmi.
Az ehető karácsonyi dekorációk nemcsak feldobják az ünnepi hangulatot, finomak és szépek, hanem közös kreatív programként is szolgálnak a család számára. Mézeskalács házikók, cukorpálcák és csokoládéba mártott gyümölcsök – ezek a finomságok ízletese...
A datolyaszilva (más néven kakiszilva) természetesen édes és bársonyos gyümölcs, amely kiválóan illik süteményekbe és lekvárba. Íme két népszerű datolyszilva recept, amelyek segítségével könnyen kihasználhatod a kakiszilva szezonját.
A fekete retek receptek segítségével könnyedén készíthetünk egészséges és ízletes ételeket ebből a kissé fűszeres, ám rendkívül tápláló zöldségből. A fekete retek nemcsak gyógyhatásairól ismert, hanem változatos formában is felhasználható a konyhában, leg...