Sokan kíváncsiak a cukkini alapú édességekre, és most bemutatunk egy fantasztikus cukkini brownie receptet, amely nemcsak lágy és zamatos, hanem egészséges és fehérjedús is. Ezek a szaftos kockák igazi ínyencséget nyújtanak minden édesszájúnak, ráadásul a Herbalife fehérje porral egy kis egészséges pluszt is kapunk!
A cukkini brownie egy lenyűgöző példa arra, hogyan lehet egészséges alapanyagokat felhasználva elkészíteni egy szaftos, kívánatos süteményt. Még a legkeményebb édesszájúak is rajonganak ezért a finomságért, és a titok abban rejlik, hogy a cukkini rejtőzik benne. Ennek a zöldségnek a lágysága és nedvességtartalma gondoskodik arról, hogy a brownie kivételesen puha és szaftos legyen. Emellett a fehérje porral is megerősíthetjük a süteményt, így nemcsak finom, hanem egészséges csemege is. Ha kíváncsi vagy a szaftos és csupacsokis cukkini brownie receptre, akkor olvass tovább a cikkben!
Sokan kíváncsiak a cukkini alapú süteményekre, mivel hallották, hogy nemcsak puha és szaftosak, hanem egészségesek is. Most, hogy hétvégén vendégeink érkeztek, úgy gondoltam, itt az ideje kipróbálni egy ilyen receptet, és mindenki nagy örömére, nem csalódtunk benne. A legérdekesebb azonban az, hogy fehérje porral gazdagítottam, így a napi fehérjebevitelt is növeltük.
Az alábbiakban megtalálod ennek a finom édességnek az elkészítési módját 16 szeletre:
• 30 dkg cukkini
• 1 tojás
• 1 evőkanál kókuszolaj
• 1 teáskanál vanília aroma
• 1 dl víz
• 10 dkg zabliszt
• 5 dkg csokis fehérje por
• Csipetnyi só
• 2 evőkanál kakaó
• 7 g sütőpor
• 8 dkg nádcukor
• 4 dkg erdei mogyoró
• 3 dkg étcsoki
Elkészítési idő: 30-40 perc Sütési hőfok: 175 °C
1. Először reszeld le a cukkinit, majd keverd össze egy tálban a tojással, kókuszolajjal, vanília aromával, és a vízzel.
2. Egy másik tálban keverd össze a száraz hozzávalókat: zabliszt, Herbalife fehérje por, só, kakaó, datolyacukor, és sütőpor.
3. Add hozzá a száraz hozzávalókat a cukkini keverékhez, majd öntsd az egészet egy 20x25 cm-es tepsibe.
4. Szórd meg a tetejét csokicseppekkel és apróra vágott mogyoróval.
5. Süsd előmelegített, légkeveréses sütőben 175 °C-on 20-25 percig.
Ez a szaftos cukkini brownie nem csak finom, de egészséges desszert is, amely tökéletes választás lehet a vendégek fogadásakor vagy akár egyéni élvezetek alkalmával. Az ízletes és egészséges ételek találkoznak ebben a receptben!
Az ehető karácsonyi dekorációk nemcsak feldobják az ünnepi hangulatot, finomak és szépek, hanem közös kreatív programként is szolgálnak a család számára. Mézeskalács házikók, cukorpálcák és csokoládéba mártott gyümölcsök – ezek a finomságok ízletese...
A datolyaszilva (más néven kakiszilva) természetesen édes és bársonyos gyümölcs, amely kiválóan illik süteményekbe és lekvárba. Íme két népszerű datolyszilva recept, amelyek segítségével könnyen kihasználhatod a kakiszilva szezonját.
A fekete retek receptek segítségével könnyedén készíthetünk egészséges és ízletes ételeket ebből a kissé fűszeres, ám rendkívül tápláló zöldségből. A fekete retek nemcsak gyógyhatásairól ismert, hanem változatos formában is felhasználható a konyhában, leg...