Gondozás és begyűjtés
A menta nem igényel nagyobb odafigyelést gondozás terén. Ugyanakkor egy-két dologra érdemes odafigyelni:
- csak akkor locsoljuk, amikor meleg van
- gyomláljuk és kapáljuk rendszeresen
- szárak hegyeinek vágjuk le az esetleges virágzás elkerülése érdekében
- szárait szintén vágjuk le novemberben, szinte a talajjal egyvonalban
Hogy gazdagon teremjen:
- csak tavasszal, illetve nyáron gyűjtsünk be belőle
- csak leveleiből szedjünk (kivéve a szezonja végén)
- reggel gyűjtse a leveleit
Kórokozók és élősködők
A menta nagyon ritkán betegedik meg, illetve támadják meg paraziták. Viszont, mint a legtöbb növénynél, itt is megtalálható néhányuk, mint például a hangyák, gombák (lisztharmat, penész, vagy rozsda), atkák, levéltetvek, hernyók, rágcsálók…
Mire tudom használni?
A mentának akár kertedből, akár már kiszárítva, rengeteg felhasználási lehetősége van; megtalálhatók hozzá egyedi receptek, akár cukrosak, akár sósak, és ne feledkezzünk meg az italokról sem!
Fogyaszthatod teaként, gyümölcs-, zöldségturmixban, akár desszertben.
A menta növeli a vérnyomást?
Igen, nagy dózisban a menta megnövelheti a vérnyomást, ezért nem is ajánlott magasvérnyomású embernek. Amennyi jótékony hatással bír, annyi ellenhatása is lehet szervezetünkre, így itt is kiemelném, hogy fogyasztásával vigyázzunk.
